Début le 27 janvier des ateliers « Bonne bouffe EntrAînés » du Carrefour communautaire l’Arc-en-Ciel de Saint-Ours

15 janvier 2020 | Par Sylvain Rochon

Le Carrefour communautaire l’Arc-en-Ciel de Saint-Ours annonce le début, le 27 janvier et pour 12 lundis, de ses ateliers  « Bonne bouffe EntrAînés ».  Rendus possibles grâce à la participation financière du Secrétariat aux Aînés du Ministère de la Santé et des Services Sociaux, ils se réaliseront avec le concours de deux organismes de la MRC de Pierre de Saurel : le Carrefour, pour son expertise auprès des aînés et les Ateliers Je suis Capable, pour leur expertise au niveau des saines habitudes alimentaires. Ils offriront une combinaison de séances pratiques en cuisine et d’activités axés sur l’alimentation.  L’initiative veut aussi  permettre aux aînés de la région de bouger un peu plus en se fixant des objectifs simples et réalisables selon leurs conditions physiques. L’activité physique, couplée à une saine alimentation, permettra d’atteindre et de conserver une bonne santé.  Sylvie Ouellet du Carrefour communautaire l’Arc-en-Ciel :