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18 septembre 2019 | Par Sylvain Rochon
Le Carrefour communautaire l’Arc-en-Ciel est fier d’annoncer un nouveau projet intitulé « Bonne bouffe EntrAînés ». Rendu possible grâce à la participation financière du Secrétariat aux Aînés du Ministère de la Santé et des Services Sociaux, il se réalisera avec le concours de deux organismes de la MRC de Pierre de Saurel : le Carrefour, pour son expertise auprès des aînés et les Ateliers Je suis Capable, pour leur expertise au niveau des saines habitudes alimentaires. D’une durée de 12 semaines, les ateliers offriront une combinaison de séances pratiques en cuisine et d’activités axés sur l’alimentation. L’initiative veut aussi permettre aux aînés de la région de bouger un peu plus en se fixant des objectifs simples et réalisables selon leurs conditions physiques. L’activité physique, couplée à une saine alimentation, permettra d’atteindre et de conserver une bonne santé. Sylvie Ouellet du Carrefour communautaire l’Arc-en-Ciel :
Si vous êtes intéressé par le programme, vous pouvez vous inscrire dès maintenant. La session débutera le 23 septembre prochain. Deux cours seront offerts, soit les lundis en avant-midi ou en après-midi pour les aînés, en plus c’est gratuit!
